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Quiche sans pâte courge et Féta sans gluten

 BONJOUR

Quiche sans pâte courge et Féta
Ou potiron

- 500 g de courge ou potiron
- 1 oignon
- 80 g de polenta
- 3 œufs

- 1 c à s crème fraiche

- 1/4 L de lait
- Gruyère ou féta

- sel, poivre, muscade

Lever la peau et couper grossièrement la courge.

La râper au robot.

Ou cuire la courge et faire une purée ensuite.
Préchauffer le four à 200°C.
Mélanger les œufs et le lait la crème,

saler et poivrer et ajouter la semoule.
Ajouter la courge râpée et le fromage.

Verser l'appareil dans un moule.
Saupoudrer de gruyère râpé et

mettre au four 45 minutes.

 BONNE JOURNEE

Commentaires

seringa le 24-10-2012 à 04:17:55
Hum! je la garde...Elle est simple, c'est dans mes cordes !!!

Bonne journée .Seringa.

lafianceedusoleil le 22-10-2012 à 22:09:37
bonsoir ma douce Pouty,

j'espère que tu as pris une potion magique pour enrayer ton rhume ma jolie. Ces changements de température jouent des tours.

Aujourd'hui, nous avons eu une journée d'été ou presque.

Belle fin de soirée et reste bien au chaud. Je t'embrasse très fort.

Cricri

calie le 22-10-2012 à 20:44:41
Bonsoir,

Tu as toujours des recettes originales

Ça a l'air bon.

Bises

harfang le 22-10-2012 à 15:01:24
il va falloir que je pose des jours pour tenter toutes tes recettes ! je ne sais pas si le patron va être d'accord hihihihi

bisous

PtiteFleurDeLotus le 22-10-2012 à 13:33:54
Juste pour te dire que je viens de mettre des photos de ma petite yorkshire sur mon blog

Bisous

FleurdeMot le 22-10-2012 à 09:51:03
Bonjour pouty bien de donner ces recettes sans gluten,pour ceux dont pas le droit ça aide et facile à faire aussi,bizzz bon lundi

maellis26 le 22-10-2012 à 09:50:48
bonjour c'est avec grand plaisir que je découvre ton joli univers et bien agréable avec toutes ces bonnes recettes que tu nous offre merci de ce beau partage . j'en ai jamais fais sans pate voilà l'occasion pour essayer grace à toi . je te souhaite de passer une agréable journée . chez le soleil a fais son retour et j'en espère autant pour toi . bisous de Maelis

PtiteFleurDeLotus le 22-10-2012 à 08:07:48
Coucou Pouty

Ca aussi c'est bon. Et il m'arrive de faire de temps en temps des quiches sans pâte. C'est plus rapide hihihi.

Ok dans la semaine je mettrais une photo de mon yorkshire puisque tu me l'a demandé.

Je te souhaite un bon début de semaine et je te fais de gros bisous

kate le 22-10-2012 à 08:03:40
c sans doute délicieux, bonne journée à tte la famille biz

anaflore le 22-10-2012 à 07:54:02
pour le potiron c'est la bonne saison à la foire aux soupes samedi à brest beauoup de soupes au potiron à gouter c'est la bonne saison bonne semaine la vosgienne

obeline80 le 22-10-2012 à 06:34:14
coucou pouty merci pour cette recette, bon début de semaine bisous